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Répondre au sujet  Diabète  Regime prescrit (-3 Kgs par mois) 
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 Christeo est absentChristeoSexe : Féminin 


Message  29.05.2013 09:19:07  Regime prescrit (-3 Kgs par mois)  Répondre en citant  

J'vais essayer hein.........



Il est autorisé 1 fruit ou une compote sans sucre à 10 heures et 1 thé ou café sans sucre + 1 yaourt nature 0% à 16 heures
Le diabétologue m'a conseillée de prendre le fromage du matin à 10 heures (n'importe lequel mais je reconnais que du munster à 6 heures du mat, c'n'est pas mon truc :s-expldr:) et le yaourt du soir à 16 heures (si possible)
 Papiloune est absentPapiloune 


Message  29.05.2013 10:01:06   Répondre en citant  

tous les fruits et légumes ?
 Hugues est absentHuguesSexe : Masculin 


Message  29.05.2013 18:55:48   Répondre en citant  

Je tombe d'inanition en lisant, ça me déprime !
Vite, faut que j'aille faire des provisions :s-expldr:
 blanche est absentblancheSexe : Féminin 
Modératrice


Message  29.05.2013 19:14:30   Répondre en citant  

je vois pas l'image:reflechir:

Christeo
Envoyé par mail

.
 Bidibulle est absentBidibulleSexe : Féminin 


Message  30.05.2013 06:26:02   Répondre en citant  

Hugues a ecrit :
Je tombe d'inanition en lisant, ça me déprime !


Quand on est gourmand, c'est sûr que ça déprime....... Mais quand c'est pour la santé, on n'y coupe pas malheureusement :s-soupir:
 blanche est absentblancheSexe : Féminin 
Modératrice


Message  30.05.2013 08:10:54   Répondre en citant  

blanche a ecrit :
je vois pas l'image:reflechir:

Christeo
Envoyé par mail


merci

.
 Christeo est absentChristeoSexe : Féminin 


Message  30.05.2013 09:56:34   Répondre en citant  

Papiloune a ecrit :
tous les fruits et légumes ?


Tous les légumes oui mais carottes crues uniquement sinon elles sont trop sucrées.
Les betteraves, le maïs, en quantité raisonnable car sucré aussi.

Tous les fruits en quantité raisonnable. Par exemple l'abricot (j'adore), je peux en manger 2 à chaque repas.
La banane, c'est 1 par jour et pas trop mure (comme je les aime)
Cerise, fraises, raisin, un petit bol ce qui donne une douzaine environ.
Melon, une tranche.....

Je trouve que ce n'est pas un régime très contraignant. Le seul hic, c'est que Papy lui n'est pas au régime et il pèse une plume donc.......
Et il me manque vraiment le fromage :s-soupir: (et le gewur.....)
 Myel est absentMyelSexe : Féminin 


Message  31.05.2013 08:13:47   Répondre en citant  

Hugues a ecrit :
Je tombe d'inanition en lisant, ça me déprime !


Comme tous les régimes, malheureusement :s-saispas::s-expldr:
 
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