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Répondre au sujet  Afrique  Poulet sauté (Côte d'Ivoire) 
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 Amélie 
Invité


Message  25.11.2005 10:08:19  Poulet sauté (Côte d'Ivoire)  Répondre en citant  

Ingrédients
1 Poulet entier
250g de Bananes Cuites
50g de Beurre
1 Oignon
Sel, Poivre, 2 cuillère à café de Moutarde, ail

Preparation
Faire griller ou rotir un poulet après l'avoir bien nettoyé et mariné avec la moutarde, le bouillon de poule et les oignons coupés en rondelle sur le poulet.
Lorsque la cuisson est faite, préparer les bananes sautées.
Pour cela: éplucher les bananes, les couper en deux sur toute la longueur, les passer à la poêle dans un peu de matière grasse chaude. Il ne faut pas que les moitiés de bananes se touchent.
Retourner au bout de 2 ou 3 minutes.
Faire sauter le deuxième coté.
Servir chaud avec les morceaux de poulet cuit.
 
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