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 Papillonne est absentPapillonneSexe : Féminin 


Message  04.03.2009 18:08:32  Poulet cajun  Répondre en citant  

2 blancs de poulet
2 tranches de bacon coupées en morceaux
1 cuillère à thé d'assaisonnement cajun (ou plus si on aime épicé)
1 bouquet d'oignons verts émincés
3 cuillères à soupe de beurre
2 cuillères à soupe de farine
180 ml de bouillon de poulet
2 cuillères à soupe de concentré de tomates
125 ml de lait

Pour l'assaisonnement cajun, se reporter à ce post : http://www.chaudron.baobe.info/viewtopic.php?t=6314 ou l'acheter tout prêt.


Faire revenir le poulet dans le beurre jusqu'à ce qu'il soit bien doré
Ajouter les oignons et le bacon
Ajouter le concentré de tomates
Saupoudrer de farine et mouiller avec le bouilon de poulet et le lait
Ajouter l'assaisonnement cajun
Cuire à couvert à feu doux pendant 30 mn
 
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