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Répondre au sujet  Smoothie  Coco-mangue 
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 Christeo est absentChristeoSexe : Féminin 


Message  27.07.2010 08:30:54  Coco-mangue  Répondre en citant  

Pour 4 Personnes

450 g de mangues en morceaux
25 cl de lait de coco pour dessert
50 cl de jus d’ananas
1 yaourt velouté nature
un peu de noix de coco rapée (déco)
le zeste d’1/2 citron vert



Versez dans un blender tous les ingrédients, puis mixez 1 min.

Servez sans attendre dans vos plus beaux verres, puis décorez avec de la noix de coco rapée où quelques zestes de citrons verts.
 
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