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Répondre au sujet  Amérique  Ragout mexicain 
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 Christeo est absentChristeoSexe : Féminin 


Message  08.07.2011 09:35:15  Ragout mexicain  Répondre en citant  

Pour 4 personnes

500 g de boeuf coupé en petits dés
2 oignons hachés
2 gousses d'ail hachées
2 brins de céleri finement hachés
2 carottes coupées en petits dés
1/2 tasse de bouillon de boeuf
1 courgette zoupée en demi-rondelles
1/2 tasse de maïs en boîte bien égoutté
1 tasse de haricots rouges en boîte, bien égouttés
1 poivron rouge coupé en dés
1 petite boîte de tomates pelées hachées
1 cuillère à soupe de piment moulu
huile de maïs
sel

Faire revenir l'ail et l'oignon hachés dans l'huile chaude.

Ajouter les dés de boeuf et de carotte. Incorporer le céleri et verser le bouillon chaud. Cuire pendant 10 minutes.

Ajouter les dés de poivron, la tomate et le maïs. Assaisonner avec le sel et le piment. Cuire à feu doux pendant 30 minutes.

10 minutes avant la fin de cuisson, ajouter les courgettes et les haricots. Servir bien chaud.



Perso je fais revenir les dés de boeuf avec l'ail et l'oignon. Je préfère quand ça n'est pas que bouilli.
 
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