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Diététique
Les vertus détox des plantes
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Papillonne
09.07.2011 18:15:18
Les vertus détox des plantes
Notre estomac, et par ricochet notre ligne, est bien souvent mise à rude épreuve pendant les fêtes ou le repas de famille du dimanche. Et si on adoptait le réflexe plantes après chaque excés pour revenir à l'équilibre? Un petit tour en herboristerie pour trouver toutes ces petits merveilles de la nature et ça repart !
Le pissenlit
, grâce à son action dépurative(=qui purge l'organisme) est l'allié parfait en cas d'excès alimentaire. Il agit notamment sur le fonctionnement du foie et de la vésicule biliaire, qui ont tous deux fort à faire en cas de joyeuses ripailles... Le meilleur de moyen de profiter des bienfaits du pissenlit: consommez ses feuilles crues en salade.
La salsepareille
est quant à elle une plante diurétique: sa racine, en infusion, purifiera tous les tissus de l’organisme.
On aime
la cerise
mais on connaît moins les bienfaits de ses queues. Si vous achetez des cerises, pensez à garder les queues. Lavez-les, faites-les sécher et conservez-les dans une boîte hermétique pour les faire en infusion dès que vous voudrez profiter de leurs propriétés désintoxicantes, laxatives et surtout diurétiques.
Enfin,
la busserole
, puissant antiseptique des voies urinaires et de l'intestin protège nos organes contre diverses formes d'infection. Pour son action minceur, ses feuilles, reconnues pour leurs vertus diurétiques, sont utilisées en infusion
Muse
11.07.2011 08:38:23
queues de cerises je connais.
ma maman en faisait souvent car elle était sujette à des infections urinaires et ça "lavait" bien.
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