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Répondre au sujet  Smoothie  pomme poire épinard 
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Message  20.07.2011 15:59:11  pomme poire épinard  Répondre en citant  

Ingrédients (pour 4 verres)


5 pommes, coupées en quatre et évidées
5 poires, coupées en quatre et évidées
3 yaourts à la vanille
6 feuilles d’épinard coupées en morceaux
Des glaçons pour servir
4 brins de menthe fraîche pour décorer

Mettre ensemble les pommes, les poires, les épinards et les mixer jusqu’à avoir un smoothie onctueux.
Versez dans les verres remplis de glaçons
Décorez avec le brin de menthe.
 
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