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Répondre au sujet  Vegan  houmous vegan   
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 Hanna est absentHannaSexe : Féminin 
Message  21.05.2023 10:48:51  houmous vegan  Répondre en citant  
Mixer 100 g de pois chiche cuits avec 100 g de févettes crues, 1 cuillère à soupe de purée de cacahuète, 1 gousse d’ail, le jus d’1 citron, 1 à 2 cuillères à soupe d’huile d’olive, persil frais ou coriandre fraiche, piment, cumin, sel et poivre.
Rajouter du lait végétal selon le blender que vous utilisez et selon la consistance souhaitée.
Servir frais.
 Sayan est absentSayanSexe : Féminin 
Message  21.05.2023 13:23:52   Répondre en citant  
j'en fait souvent mais je mets très peu d'huile (1 cc seulement) sinon c'est trop gras.
 
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